Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3559 kcal
|
Tłusz: 242,13g | Białk: 205,42g | Węglo: 132,29g.
Śniadanie: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Complet, Café. Lunch: Paul & Louise Chili Con Carne, Yoplait Fromage Blanc Calin, Camembert, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Pain Complet. Obiad: William Saurin Choucroute Garnie au Vin Blanc. Przekąski/Inne: Picard Tartelette Fine aux Pommes. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|