Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 48,05g | Węglo: 165,31g.
Śniadanie: Тирамису, Пшеничный Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Пшеничный Хлеб, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Гречка + мекс.смесь. Przekąski/Inne: Чай, Золотая Долина Варенье из Сливы. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|