Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 28,58g | Białk: 25,89g | Węglo: 99,65g.
Śniadanie: Raisins, Francine Pain Multi Céréales. Lunch: Banane, Auchan Mozzarella Billes, Tomates, Auchan Rillettes du Mans , Francine Pain Multi Céréales. więcej...
|
|
2107 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|