Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 62,84g | Białk: 81,07g | Węglo: 133,20g.
Śniadanie: Клубника, Персики. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Obiad: Dove Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|