Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 61,57g | Białk: 79,28g | Węglo: 175,04g.
Śniadanie: Кофе, Шарлотка с Яблоками, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Октябрьская Птицефабрика Люля-Кебаб из Мяса Курицы, Борщ с Курицей. Obiad: Тушеные Овощи, Свит Лайф Конфета, Кофе, Пятерочка Огурец Свежий, Мистраль Бурый Рис Отварной, Рыба Тушеная. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|