Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 26,93g | Białk: 35,61g | Węglo: 139,58g.
Śniadanie: St Michel Petites Madeleines, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Complet. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Paul & Louise Chili Con Carne. Obiad: Andros Compote Pomme Morceaux, Yoplait Fromage Blanc Calin, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Cœur de Bœuf, Ciboulette, Échalotes, Vinaigrette Française. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|