|
11.86% grasa
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 10,16g | Białk: 52,64g | Węglo: 115,48g.
Śniadanie: Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Auchan Pan de Molde Integral, Celta Leche Desnatada. Lunch: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Lentejas Cocidas. Przekąski/Inne: ElPozo Lomo Adobado, Bonarea Pan de Maíz , Plátano. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|