Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 66,70g | Białk: 123,01g | Węglo: 108,47g.
Śniadanie: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Huevo Cocido, Hacendado Gazpacho Tradicional, Ensaladilla Rusa, Aldelis Pechuga de Pollo con Salsa de Tomate. Obiad: Hacendado Gazpacho Tradicional, Carrefour Lomo de Cerdo Adobado, Tortillas de Papa. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|