Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
claudiachau31
Dziennik
16 sie 22
Dziennik claudiachau31, 16 sie 22
Profil claudiachau31
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2022
60 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2022:
1727 kcal
Tłusz: 28,57g | Białk: 143,55g | Węglo: 223,63g.
Śniadanie:
batido de avena.
Lunch:
Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel.
Obiad:
Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo (Entero), Arroz Blanco.
Przekąski/Inne:
Vakimu Yogurt Griego Original.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
no actualizaba mi peso hace meses
16 sie 22 przez użytkownika:
claudiachau31
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi claudiachau31
Zobacz Pełną Historię