Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 71,39g | Białk: 72,30g | Węglo: 209,94g.
Śniadanie: Café, Lider Torta Tres Leches, Pan Amasado, Mantequilla. Lunch: Empanada de Pino, Jumbo Bistec Asiento , Dole Lechuga Escarola, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Tomates Cherry. Obiad: Cinnabon Cinnabon Classic, Hummus, Sanissimo Salmas. Przekąski/Inne: Lider Torta Tres Leches, Alto La Cruz Almendra Natural, Surlat Leche Proteína Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|