Dziennik cibelepaulino_, 15 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
131 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 41 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2022:
1062 kcal Tłusz: 43,20g | Białk: 62,82g | Węglo: 102,16g.   Śniadanie: Água, DIA Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Tres Cappuccino Avelã , Tapioca. Lunch: Macarrão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. więcej...
3191 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cibelepaulino_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.