Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 34,64g | Białk: 45,32g | Węglo: 152,19g.
Śniadanie: Чашка Чая Слойка К Чаю, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВИК Колбаса Флотская, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Фуджи Онигири с Креветкой, Суп из Говядины. Obiad: Дикси Квас, Фуджи Онигири с Креветкой. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|