Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 72,59g | Białk: 105,28g | Węglo: 101,58g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Qwikler, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Родная Земля Молоко 2,5%. Lunch: Родная Земля Молоко 2,5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Семга на Гриле, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец. Obiad: Семга на Гриле, Barilla Макароны Girandole, Огурец, Tree Of Life Протеин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|