Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 37,78g | Białk: 50,19g | Węglo: 19,14g.
Śniadanie: Индилайт Филе Бедра Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Дайкон. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|