Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 71,91g | Węglo: 75,38g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Dia Dar Отруби Ржаные , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Черная Смородина, Крыжовник. Lunch: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное, Чеснок, Global Village Мексиканская Смесь, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Треска Отварная. Obiad: NL International Коктейль Лимонное Печенье. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Energy Diet Keto Черничный Чизкейк. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|