Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 55,92g | Białk: 111,57g | Węglo: 150,51g.
Śniadanie: Мясной Гурман Сардельки Телячьи, Нектарин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо. Lunch: Мираторг Брокколи с Цветной Капустой и Морковью, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Шашлык Куриный. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Фундук Фундук Сушеный, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|