Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 38,93g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Милково Сыр Костромской , Восход Батон Новинка. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Масло Подсолнечное, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Obiad: Яйцо. Przekąski/Inne: Нектарин, Милково Сыр Костромской , Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|