Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 31,45g | Węglo: 97,46g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Хайнц Соус Терияки, Ермолино Кетчуп, Гречка Отварная. Lunch: Кабачки Жареные, Капучино, Омлет с Молоком. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Чай с Сахаром, Помидоры. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|