|
heading the right way 😃
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 39,83g | Białk: 120,31g | Węglo: 209,25g.
Lunch: Aldi Special Mexican Style Rice, Specially Selected Jalfrezi Sauce, Chicken Breast Meat . Obiad: Sainsbury's Basics Italian Hard Cheese, Tesco Chestnut Mushrooms , Morrisons Tinned Tomatoes, Penne, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Spinach . Przekąski/Inne: Wall's Twister, Nestle Blue Riband, Kit Kat Kit Kat, Brooklea Protein Yoghurt, Bananas . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|