Dziennik Sergi-0, 17 sie 22

Profil Sergi-0 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ya vamos en aumento🤞🏻🤞🏻

56,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 sierpnia 2022:

1499 kcal

Tłusz: 47,74g | Białk: 109,19g | Węglo: 153,76g. Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café, DIA Biscotes. Lunch: Romero Tagliatelle , Huevo Duro, Vemondo Tofu Natural, Col Cocida. Obiad: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde Integral. Przekąski/Inne: MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Mint, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cono de Fresa y Nata. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻

17 sie 22 przez użytkownika: anitasweis


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sergi-0

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sergi-0, 17 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi Sergi-0