|
Мой рост 170
Вес уже не плохо 62,8
Объёмы
Грудь 93
Талия 74
Бёдра /живот 92
Попа 94
Ляхи 54
Бицепс 27
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 87,88g | Węglo: 202,94g.
Śniadanie: Greenfield Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пицца с Сыром (36 см), Ламаджо. Lunch: Борщ с Говядиной. Obiad: Белый Хлеб, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Малина, Груша. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасияkitten
|