Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 57,31g | Węglo: 184,01g.
Lunch: Nashi-Birne, Himbeeren, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Obiad: Snickers Riegel, Frosta Hühnerfrikassee, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett. Przekąski/Inne: Schweppes Ginger Ale, Milky Way Milky Way Minis. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|