|
Ich wünsche einen schönen Feierabend 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 8,30g | Białk: 80,47g | Węglo: 20,24g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Ja! Kokosraspeln, Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Xucker Erythrit, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Quäse Protein, Arla Skyr, REWE Kassler, Rote Paprika, Hokkaido Kürbis. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|