Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 62,81g | Węglo: 107,85g.
Śniadanie: Telur, Tahu, Kecambah, VECTORLABS Master Whey. Lunch: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Rujak. Obiad: Kentang Rebus, Kari Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Biskuit Kelapa. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Retno sulistyowati
|