Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 52,26g | Węglo: 120,39g.
Śniadanie: Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Светофор Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Obiad: Светофор Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Папа Может Колбаса Полукопченая, Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|