Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 74,37g | Węglo: 197,09g.
Śniadanie: Kellogg's Country Store, Pâturages Yaourt Nature Bio. Lunch: Bio Village Biscottes Complètes (33g), Cracotte Cereales Completes, Pâturages Yaourt Nature Bio, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. Obiad: Leffe Blonde, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Rummo Pâtes, Steak Haché 5%, Tomates, Échalotes, Concombre (Pelé), Oignons, Pâturages Yaourt Nature Bio, Baguette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|