Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 102,81g | Węglo: 146,36g.
Śniadanie: Penne, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Lunch: Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder). Obiad: Beer, Bananas . Przekąski/Inne: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi how deep is your love
|