Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 31,54g | Białk: 27,54g | Węglo: 138,48g.
Śniadanie: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Лидский Квас Тёмный, Останкино Колбаса Молочная, Картошка Вареная. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Конфета, Печенье к Чаю, Snickers Snickers Белый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|