|
93/73/94
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 76,86g | Białk: 47,72g | Węglo: 206,33g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Сыроварня Окрошка на Кефире. Obiad: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Przekąski/Inne: Jim Beam Виски, Pepsi Mint Blast, Snickers Мороженое. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|