Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 62,37g | Białk: 124,48g | Węglo: 262,92g.
Śniadanie: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Mulino Bianco Girotondi, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO. Obiad: Sale MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Esselunga Pain Brioche. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Scotti MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|