Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 44,91g | Białk: 59,39g | Węglo: 133,82g.
Śniadanie: Обычные Блины, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Брынза, Творог 9%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кавказский Долгожитель Мацони, Гречка Отварная. Obiad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Обычные Блины, Творог 9%. Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит, Бублик. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|