Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 75,27g | Białk: 80,59g | Węglo: 201,05g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш. Lunch: Геркулес Монастырский, Царка Йогурт Персик-Маракуйя , Курага, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Вареное Яйцо. Obiad: Лаваш, Умалат Сыр Сулугуни, Русский Холод СССР Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|