Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 60,29g | Białk: 53,35g | Węglo: 141,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Джинн Семечки Солнечный Великан, Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Суфле, Tuc Крекер с Крабом, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Клубничным Джемом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|