Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 71,37g | Białk: 54,82g | Węglo: 185,69g.
Śniadanie: Волгомясомолторг Волгоградский Пломбир, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб, Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сладкоежка Чизкейк Шоколадный. Obiad: Арбуз, Рис Вареный, Ёхор Тефтели Домашние. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|