Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 86,55g | Białk: 59,83g | Węglo: 110,02g.
Lunch: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte, Quiche Poireaux, Gratin de Courgettes. Obiad: Tomates, Carrefour Mozzarella Pour Pizza/Panini, Carrefour Jambon de Paris, Jacquet Pain Panini. Przekąski/Inne: YA Amande Chia Pudding. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|