Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 66,24g | Białk: 70,21g | Węglo: 65,25g.
Śniadanie: Курица Вареная, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Сахар, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный, Персики. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|