Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 50,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
763 kcal
|
Tłusz: 43,77g | Białk: 28,75g | Węglo: 65,22g.
Śniadanie: Telur Ceplok, Nasi Ketan (Ketan), Risoles, Pempek. Obiad: Bakwan, Pisang. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|