Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 75,19g | Białk: 93,68g | Węglo: 197,03g.
Śniadanie: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Сыр Голландский, Ферма Сливочное Масло 63%, Золотий Дар Батон Цільнозерновий. Lunch: Телятина Тушена З Овочами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Obiad: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Канів Голландський Сир, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Przekąski/Inne: Котлета Свиная, Малина, Nescafe Американо с Молоком, Вафли Творожные, Класс Бублик с Маком, Good Food Хлебцы Карамельные. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|