|
ordenando las comidas y haciendo HIITs :)
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 59,38g | Białk: 120,83g | Węglo: 342,36g.
Lunch: Azúcar Granulada, Nueces, Marraqueta, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Italiano, Manzanas Fuji, Don Vittorio Tallarines, San Jose Jurel al Natural, Acelga Cocida, Ariztía Filetillos de Pollo. Obiad: Palta Hass, Mermelada, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Marraqueta, Sabu Semilla de Chia, Mi Tierra Harina de Linaza, Manzanas Fuji, Nestlé Leche Nido Buen Día (26g), Quaker Avena. Przekąski/Inne: Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Miel, Higo Deshidratado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|