Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 91,38g | Białk: 97,80g | Węglo: 178,35g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Пряник, Говяжий Фарш, Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тефтели. Obiad: Рот Фронт Конфеты Маска, Роллы Филадельфия, Семга Слабосоленая, Мороженое Пломбир, РИФ Мидии Подкопченые с Сыром для Запекания. Przekąski/Inne: Помидоры Черри, Благода Творог со Сметаной , Нутелла Шоколадная Паста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свекла Вареная, Хлебец, Яблоко, Гранат. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|