Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
128,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 122,83g | Białk: 74,37g | Węglo: 15,47g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Philadelphia Original Cream Cheese, Оливки, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Авокадо, Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach. Lunch: Оливковое Масло, Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach, Огурец (без Кожуры), Philadelphia Original Cream Cheese, Яйцо, Бекон. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|