Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 65,72g | Białk: 47,83g | Węglo: 209,43g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Дикси Слойка Свердловская, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|