Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 118,30g | Węglo: 101,33g.
Śniadanie: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Snaq Fabriq Qwikler, Родная Земля Молоко 2,5%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Семга на Гриле, Огурец, Barilla Girandole N.34. Obiad: Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Tree Of Life Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|