Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 49,48g | Białk: 68,76g | Węglo: 246,91g.
Śniadanie: Costa Cereal Bar Choco Cereal, Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt, Lider Plátano, Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Mantecoso, Hallulla. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Fideos. Obiad: Sopaipilla, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Przekąski/Inne: Nestlé Capri Frutilla, Arcor Galletas Bon o Bon. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|