Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
145,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 74,34g | Węglo: 80,97g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный. Obiad: Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|