Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 52,29g | Węglo: 153,47g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Карат Violette Cream Cheese, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яшкино Печенье Цельнозерновое, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Гранат-Малина, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые . Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Морской Коктейль в Масле. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|