Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 29,04g | Węglo: 115,13g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Колбаса Докторская, Сливочное Масло. Lunch: Макарун, Монетка Пельмени из Горбуши, Сметана . Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, King Манго Сушёное без Сахара. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|