Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 113,54g | Węglo: 120,43g.
Śniadanie: Банан, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо, Авокадо Авокадо, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. Lunch: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сливки 10%, Каждый День Филе Индейки Большое, Шампиньоны, Солнечный Край Чечевица Красная. Przekąski/Inne: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Обычные Блины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|