Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 30,10g | Białk: 35,15g | Węglo: 125,18g.
Lunch: 삶은 계란흰자, 오이 (껍질 포함), 당근, 밥, 동원 유부초밥. Obiad: 치킨 너겟, 보쌈, 김치찜, 배추김치, 메추리알, 당근, 밥. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|