Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 100,23g | Białk: 144,95g | Węglo: 122,55g.
Śniadanie: Свинина Запеченая, Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мёд, Лента Яблоко Симиренко, Parmalat Молоко 0,05%, Яичный Белок, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская. Obiad: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Чебурек. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stainless_steel
|